Дoктoр мeдицинскиx нaук, прoфeссoр, рукoвoдитeль oтдeлa клиничeскoй и прoфилaктичeскoй суицидoлoгии Центра им. В.П. Сербского Борисыч Положий категорически не рекомендует набрасываться к спиртному в попытках справиться с осенней депрессией, передает Радиостанция «Спутник». По словам эксперта, хмельное может лишь кратковременно развить настроение и не без последствий.
Положий констатирует: «В таких случаях дупелину быстро формируется привычка к алкоголю. Депрессии могут провести более частый характер. Они могут получаться не только осенью, хотя и весной, а иногда и летом, и по зиме. Если человек будет ежеминутно их снимать алкоголем, ведь может сформироваться зависимость. Приставки не- избавившись от одной беды, из (людей попадает в другую. Алкоголь в какое-то время улучшает абстиненция, но это не зацепка, чтобы его использовать в качестве лекарства.
Воеже справиться с легкими формами депрессии, уплетать более эффективные и, главное, безопасные средства к существованию. Очень хорошо помогают ход, физические упражнения и просто прогулки. Физические нагрузки согласно эффективности можно сравнить со специальными препаратами, антидепрессантами. Если только такие меры не помогают, так надо обратиться к врачу. Благо депрессия принимает серьезный нрав и мешает работать, то подобает обратиться к психиатру или психотерапевту».
