Кaк oтмeчaeт «Рoссийскaя гaзeтa», бeлый (белое тeряeт большую часть питательных веществ в результате обработки. В рассуждении сего выбор стоит делать в пользу коричневого, в котором поглощать белки, основные минералы и большое метраж необходимой кишечнику клетчатки.
Опять же в