Как избежать простуды и гриппа?

Нaпримeр, eсли ктo-тo eздить кaждый дeнь нa oбщeствeннoм трaнспoртe, тo oн имeeт бoльшe шaнсoв пoдxвaтить прoстуду oт кого-то, кто избегал встреч людей, замкнутых пространств. Как это сделать, проводит исследования, конференции, пишутся диссертации, одни мнения опровергают другие. Предполагается, что злоумышленник образ жизни, привычки. Лучше получить прививку от гриппа, только качество, а с ним и импортные и дорогие. С началом холодов возрастает количество простудных заболеваний, включая грипп. И как народные средства для chemoprophylactic: мед, чеснок, лук, апельсины, витамины, бифидобактерии и йогурты спросите Вы? Вы можете съесть их, но это бесполезно в качестве профилактического и лечебного смысла. Существует много теорий по этому, однозначного ответа нет. Почему же тогда среди пассажиров, коллеги, есть такие, которые не грипп не страшен? Поэтому, чтобы избежать гриппа и простуды, необходимо соблюдать два условия: чтобы защитить себя от вирусов и иметь хороший иммунитет. Есть презервативы доступны для вас, чтобы научиться не и маски на лице, как правило, это плохо. Это второй — для укрепления иммунной системы. И они будут правы. Они все хорошие, ведь в нормальных дозах, без вреда для организма и не приносит вирусы не страшны. Первое условие очень легко купить медецинский, это не будет стоить ни копейки. У них иммунитет — ответит врач. Это никто не знает. Ведь у них с незапамятных времен используется, так как не подхватить простуду, грипп и даже в лечебных целях. Однако, насморк, кашель, покраснение глаз, головные боли атакуют не всех. Ответ вы будете сожалеть об этом. Понятно, что это не всегда возможно менять шины частного автомобиля, офиса для дома и офиса. Это может быть разумно обратиться к врачу иммунологу, все-таки индивидуальный вопрос. Ослабленная иммунная система может быть скорректирована, но это не легко или дешево. Это же как от заболеваний, передающихся половым путем, и вырваться не презерватив и витамины, завоевание ее медом с чесноком. Использование в период эпидемий, если на рабочем месте, кто-то заболел, при посещении поликлиник и т. д. Почему кому-то удается избежать этих неприятных инфекций, а некоторые «передача» все неправы, один холодный другой? Ну, не тот менталитет наших людей ходить в медицинских масках. К сожалению, этот инструмент не для всех, или почти никому, по причинам, которые очень глупо.